胃腸道術(shù)后病人護(hù)理及健康常識
一,、術(shù)后活動：
1,、早期活動，可促進(jìn)身體各系統(tǒng)機(jī)能恢復(fù),，減少肺部并發(fā)癥,。促進(jìn)血液循環(huán),，防止靜脈血栓形成及肌肉萎縮，促進(jìn)腸蠕動,，增進(jìn)食欲,，有利于排泄，有利于傷口愈合,。
2,、方法：病情允許下，在麻醉清醒后即可在床上輕微活動,，翻身,、拍背、活動四肢,，1次/4小時,，次日，可在他人協(xié)助下,，床上坐起做微量活動,，如伸屈四肢，咳嗽,、排痰,、腹式呼吸等。如無不適,，第二天可下地在床邊慢慢走動,，逐漸增加活動量。
3,、深呼吸運(yùn)動：術(shù)后第一天起每天作深呼吸運(yùn)動,，每日不少于30分鐘,，可分次做。
4,、如因切口疼痛,，不敢咳嗽、排痰,，可用雙手對壓傷口,，深吸氣后再用力咳痰。
5,、注意事項：
（1）因人而異,，根據(jù)耐受能力適當(dāng)進(jìn)行。有心臟病,、高血壓,、中風(fēng)患者及極度虛弱者不宜過早離床活動，不允許自行離床入廁大便,。
（2）如帶有引流管活動時,，需防牽拉、滑脫,，妥善因定,。
（3）術(shù)后4-5天可離床活動時，需經(jīng)護(hù)士允許,，他人協(xié)助方可執(zhí)行,。
二、術(shù)后飲食：
術(shù)后3-5天可恢復(fù)腸蠕動,，以排氣,、排便為準(zhǔn)，經(jīng)醫(yī)生允許方可進(jìn)食,。
1,、飲食嚴(yán)格遵循醫(yī)囑逐漸過渡：肛門排氣后———→先飲4-5勺水或流質(zhì)—一1天后一→進(jìn)食少量流質(zhì)（50-80ml）—一1-2天后一→全量流質(zhì)（100-150ml）—一1-2天后一→ 半流質(zhì)。
2,、注意事項：
（1）少量多餐,，5-6餐次/日；
（2）進(jìn)食高熱量,、高蛋白,、高維生素、低脂,、易消化食物,，流質(zhì)以米湯、魚湯為主,，半流如雞蛋,、瘦肉、蔬菜,、小米等,，時期避免奶制品、甜食等易脹氣的食物,。
（3）飯中及飯后23-30分鐘最好取坐位,，以利于食物下行。
（4）食后感覺無不適為宜,，如進(jìn)食后出現(xiàn)腹脹,、腹痛進(jìn)行性加重，則暫禁食,、臥床并及時告知護(hù)士或醫(yī)生,。
三、其它：
1,、疼痛：術(shù)后24-48小時疼痛最顯著,，護(hù)士將適當(dāng)使用止痛劑，2-3天后會逐漸減輕,。
2,、發(fā)熱：術(shù)后發(fā)熱是由于創(chuàng)面吸收熱引起，一般在38℃左右,，一周后開始恢復(fù),。
3、清潔衛(wèi)生：術(shù)后每日洗臉,、刷牙,、洗腳2次/日，床上擦洗1次/日,，4-5日洗頭一次,，不留指（趾）甲，保持個人清潔衛(wèi)生,。
